La primavera inicia un nuevo periodo y también nosotros debemos hacerlo. Así como en la naturaleza el invierno marca un periodo de introspección. Es importante, revisar nuestros anhelos, metas y elecciones constantemente; ya que al ir adquiriendo nuevos puntos de vista también cambiamos. De igual forma es muy útil tener un sistema para registrar los datos. Esta semana me di cuenta de que yo continuaba repitiendo una frase para accionar la ley de atracción y mientras enviaba a mi contadora la información de este mes; me percate que en la forma que yo enunciaba mi afirmación ya lo estaba cumpliendo. Incluso pude observar que al no subir la meta en mi afirmación me esta limitando. También me percate que por no revisar mis datos y contrastarlos con la frase no me había dado cuenta de que la ley de atracción si me estaba entregando lo que pedía. No había observado que ya era momento de clarificar más la frase y de elevar el objetivo. ¿Cuantas veces podemos estar sintiendo que no tenemos resultados y dejamos de ver que lo que se presenta es precisamente lo que pedimos?

Conectar con la prosperidad requiere de muchos hábitos además de una actitud positiva. Es importante conocer y tener a la mano herramientas que nos ayuden a ser una mejor versión de nosotros mismos, a tener una mentalidad en crecimiento y a cambiar nuestras creencias. El autor Joel Fotinos en su libro The Prosperity Principles. How to think and Act like a Millionare refiere que aquella persona que tiene una mentalidad de millonaria encuentra la forma de ver la oportunidad aun en «circunstancias negativas». Esta frase me pareció una nueva versión de aquel dicho «todo lo que pasa es para mi bienestar». Siempre habrá periodos de retroceso e incertidumbre y aunque desearíamos que alguien más resolviera nuestros problemas de forma fácil y sencilla, sabemos que la única persona que puede transformar las circunstancias somos nosotros mismos. Que esto que se esta presentando posee una lección y que si continuamos enfocados en nuestros deseos y en cuidar nuestros pensamientos saldremos adelante.

A veces solo necesitamos descansar, hacer una pausa, abrazarnos y recordar que nosotros somos las únicas personas que podemos rescatarnos. Necesitamos recordar nuestras cualidades, éxitos y logros; para creer en nosotros mismos y en nuestra capacidad para resolver que lo que presenta. En ocasiones, la aromaterapia, la meditación y otras técnicas no tienen el resultado que esperamos y debemos encontrar nuevas herramientas que nos apoyen para vivir en el momento presente emociones como la gratitud, la alegría y el amor. Sin embargo, recuerda que la transición de emociones densas a emociones altas es gradual y que incluso el pasar de sentir vergüenza a culpa ya refiere un cambio de emoción en sentido ascendente .

La autora Sarah McCrum, en su libro Love Money, Money Loves you, explica la diferencia entre objetivos y deseos. De acuerdo con esta autora un objetivo es resultado de un proceso lógico de la mente y con frecuencia nos puede producir miedo y provocar una emoción de escasez. En especial al inicio al centrar tu atención en lo que te falta por alcanzarlo porque lo vemos muy alejado. Por el contrario un deseo, proviene del corazón y refiere una experiencia con muchas emociones ligadas a ella. En los objetivos se trabaja para alcanzarlos; por el contrario los deseos se atraen cuando en el momento presente experimentas eso que estas eligiendo para el futuro.

Por ello resulta de gran importancia, que te conozcas a ti misma(o) para que puedas transitar con generosidad por los momentos en que tu energía te pide ir al interior para revisar tus objetivos, valores, deseos y planes. Además también debes conocer cuales técnicas son más efectivas para ayudarte a disminuir el ruido interior a frenar los pensamientos que generar culpa, vergüenza, ansiedad o desesperanza. Aprender a ser tu propia medicina, también requiere que constantemente revises e implementes optimizaciones o nuevas versiones. Observa si hay otras meditaciones que pudieran serte más efectivas, con frecuencias, con información binaural, etcétera. Busca nuevas afirmaciones que te ayuden a incluir nuevos patrones mentales y creencias. Revisa si hay hobbies como la danza, el yoga, la pintura que te podrían ayudar a vivir en el momento presente. Tu eres tu medicina, tu eres quien puede venir a tu rescate. Tu eres quien puede transformar tus circunstancias. Conócete y conoce lo que si te funciona, ten a la mano tus herramientas, para que puedas transitar por las fases de introspección, los momentos de retroceso y tus sombras con generosidad.

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