Esta semana leí una publicación de un grupo de psicología en el que afirmaban que únicamente era terapia aquella que ellos impartían. No comparto dicha postura y es importante verificar que en la exclusión y el desconocimiento se encuentra una forma de violencia. De acuerdo al diccionario etimológico la palabra terapia proviene del griego therapeia que significa tratamiento y se encuentra conformada por el verbo therapeuein (cuidar, atender, aliviar) y el sufijo ia (que indica cualidad). La palabra psico significa alma.

Ancestralmente se han tratado las cuestiones del alma de distintas formas. Hoy podemos hablar que tú posees un cuerpo físico, mental y emocional. Hoy la ciencia reconoce que tú eres energía que vibra a determinada frecuencia de acuerdo a tus emociones que atraen determinados pensamientos. Hoy sabemos la relación que existe entre los vórtices de energía en tu cuerpo (chacras), la salud física y mental. Incluso hoy en día se ve de forma más clara la relación que existe entre las emociones y las enfermedades. La epigenética ya nos ha mostrado que existe una información que nos es heredada y que determina la forma de ver el mundo. Incluso dentro de la propia psicología existen muchas corrientes ya que algunas terapias han tomado su raíz de prácticas ancestrales en pueblos originarios.

Tu eres un sistema complejo, que a su vez formas parte de muchos otros sistemas (tu familia, escuela, trabajo, ciudad, país, etcétera). Carl Jung y muchos otros psicólogos hablan del inconsciente colectivo y de tu inconsciente. Como aquellas programaciones que dominan la mayor parte de nuestras acciones y también en las que se encuentra gran información. Las propias ramas de la ciencia han evolucionado para confirmar lo que la sabiduría ancestral venía diciendo desde hace años, es ilógico suponer que una rama de la ciencia se apropie de las técnicas utilizadas ancestralmente y luego descalifique a las mismas.

Tu eres tu medicina, todo lo que buscas está dentro de ti. Para cambiar cualquier circunstancia lo primero que se debe hacer es tomar consciencia. Es decir conocerte a ti y a tu entorno; adquirir un nuevo punto de vista. La palabra medicina proviene del latín mederi que significa cuidar, curar, tratar y el sufijo ina que significa materia de (del que cuida, trata o cura). Cada uno de nosotros puede elegir distintas formas de sanar y buscar la alternativa que resuene mejor según nuestra forma de ver el mundo.

El inconsciente, que es el causante la mayoría de nuestros patrones o conductas; requiere del lenguaje simbólico para cambiar. Por ello muchas terapias incorporan rituales. Hay muchas terapias holísticas, con minerales, plantas, sahumo, de espacios, de barras de energía, de imanes, de acupuntura, coaching, constelaciones, etc. Te invito a escuchar más sobre ellas en el podcast o en Youtube. Descubre ¿Qué han hecho las personas invitadas después de una crisis? ¿Qué herramientas adquirieron? ¿Qué terapias practican? y cuestiónate ¿Qué me puede servir a mi?

Estamos llenos de programas inconscientes que nos hacen repetir patrones y observar la realidad desde puntos de vista heredados o aprendidos. Todos esos patrones están ahí esperando ser sanados. Tu te mereces todo lo bueno, trabaja en ti. Cambia tu, cambiara tu forma de ver el mundo y lo que se presenta en tu vida.